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Le cahier Enfant serein – Nathalie Saulnier

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Le cahier enfant serein écrit par Nathalie Saulnier (First éditions). Méditation, relaxation… accompagnez votre enfant sur le chemin du bien-être !

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Description

Le cahier Enfant serein – Relaxation, méditation, activités douces : tout pour le bien-être de votre enfant !

Prenez les choses en main pour apporter à votre enfant le bien-être au quotidien !

Avec le quotidien souvent très chargé, votre enfant subit peut-être le stress ambiant, à la maison ou à l’école, et son comportement s’en ressent.

  • Comment l’aider à se recentrer et à se concentrer ?
  • Et aussi comment faire de votre maison une bulle de détente ?

Grâce à cet ouvrage, faites le point sur vos besoins au quotidien. Et mettez en place de nouveaux rituels ainsi que de nouvelles activités.

Méditation, relaxation, activités douces… accompagnez enfin votre enfant sur le chemin du bien-être !

Informations complémentaires

Poids 0,200 kg
Dimensions 23 × 16 × 1 cm

Caractéristiques

  • Éditeur  : ‎ First; psychologie-medecine édition
  • Date de publication : 7 juin 2018
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Broché ‏ : ‎ 96 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 2412037213
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2412037218

Biographie de l'auteur

Sophrologue certifiée RNCP, Nathalie Saulnier pratique la méditation et l’enseigne aux enfants et aux adultes qu’elle accompagne également en hypnose et grâce à diverses thérapies brèves. Elle exerce son activité à Paris.

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