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Vous souhaitez vivre en harmonie ? Redessiner votre corps tout en gagnant en sérénité ?

Parce que prendre soin de soi s'apprend, pensez à Yojugara ! Des cours de Yoga de qualité, en toute authenticité, avec une professeure certifiée.

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03 84 44 00 18

39 210 Plainoiseau

Lun-Ven 8h30-19h30

 

Yojugara : présentation

Si vous souhaitez en apprendre davantage sur le studio et son enseignante, vous êtes au bon endroit.
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Nos valeurs

Au studio Yojugara, certaines valeurs nous semblent essentielles. S'il n'existe pas d'Ordre pour les enseignants de Yoga, votre professeure s'est tout de même engagée au travers d'une charte à respecter quelques préceptes, avec entre autres :

Authenticité

Une professeure authentique, capable de personnaliser le cours.

Bienveillance

Une des valeurs essentielles qui règnent dans le studio.

Professionalisme

Une enseignante formée et certifiée, respectant une charte.

Sécurité

Un enseignement en toute sécurité, dans le respect de chaque corps.

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Votre professeure de Yoga

Apolline

Après une dizaine d'années de pratique personnelle de Yoga, j'ai décidé de m'orienter vers le professorat.
En tant que thérapeute, j'accorde une importance particulière à la prévention. Et convaincue par ses nombreux bienfaits physiques et émotionnels, je suis ravie de pouvoir vous accompagner sur le chemin du Yoga grâce à Yojugara...

Planning | Cours collectifs

DIPLÔMES DE YOGA

Hatha Yoga (Kripalu)
(diplôme reconnu par Yoga Alliance)

Yoga Nidra
(diplôme reconnu par la Fédération Francophone de Yoga)

Yoga pour adolescents

PROFESSION

Thérapeute en médecines douces
(Plus d’informations sur www.cabinetmedecinesdouces.fr)

Professeure de Yoga

Chroniqueuse/journaliste Santé & Bien-Être

Consultante externe (produits bien-être/cosmétiques)

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Le Studio Yojugara

Dans une décoration de charme, venez goûter au calme et à la sérénité...

Yojugara

Situé dans le Jura, à 5 kilomètres au nord de Lons-le-Saunier, le studio Yojugara vous accueille dans une atmosphère chaleureuse.

Le studio partage ses locaux avec un cabinet de médecines douces, au cœur de la campagne. Idéal pour tous ceux à la recherche de calme et de sérénité…

    • Si vous venez à vélo, vous pouvez garer votre bicyclette dans la cour pavée.
    • Si vous venez en voiture, de nombreuses places de stationnement sont disponibles, très facilement tout le long de la rue, et sans avoir à payer de parcmètre (!).

Plainoiseau (Jura - Franche-Comté)

Je m'inscris maintenant !

www.cabinetmedecinesdouces.fr Hatha Yoga ainsi que Yoga Nidra. Ado, ados et adolescent, mais aussi adolescents. Senior, seniors et aussi personnes âgées. Adulte, adultes. Femme et femmes, homme et hommes. Yoga féminin et des femmes, et aussi des hormones. Fertility Yoga. Dormir. Méditation et aussi pleine conscience. Prénatal et pré-natal, postnatal ainsi que post-natal. Yeux. Arthrose par exemple, et stress et insomnie. Déprime. Calme. Zen. Zafu Shop. Jura, Franche-Comté. Mais aussi Lons-le-Saunier, Dole, Voiteur, Domblans, Messia, Vernantois. De même que Poligny, Montmorot, Montain. Le Pin, Le Vernois. Et aussi Lavigny, L’Étoile, Bletterans. Salins-les-Bains. Ménétru le Vignoble. Tourisme. Baumes-les-Messieurs. FemininBio  Yojugara https://www.yoga-jura.fr/contact/