
Le Yoga harmonise et rééquilibre votre vie
Envie de pratiquer le Yoga près de Bletterans dans le Jura ? Je vous propose des cours (collectifs et individuels) en studio, pour différents publics : adolescents, adultes et seniors.
Les cours sont donnés en petits groupes, afin d’avoir un suivi personnalisé et attentif.
Vous pouvez même demander l’ouverture d’une classe, réservée pour vous et vos ami(e)s, collègues, etc.
En plus de la facilité pour vous garer et du stationnement gratuit (le studio se trouve à Plainoiseau, à 15 min de Bletterans), profitez d’un cadre calme et agréable afin de rendre votre séance de Yoga encore plus savoureuse…
Choisissez le Yoga fait pour vous
À Yojugara, nous vous proposons différentes pratiques, afin que vous puissiez choisir celle qui vous correspond le mieux :

Hatha Yoga
Le Yoga « classique » avec postures, exercices de respiration, méditation…

Yoga Nidra
Le « Yoga du rêve éveillé » se pratique allongé, immobile, et on l’assimile à de l’auto-hypnose.
Horaires
Contactez-nous pour un cours d'essai gratuit
Découvrez également :
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YOGA RÉGÉNÉRATEUR
YOGA PRÉNATAL & YOGA POST-PARTUM
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